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Fonte: INRAN
INSALATA VERDE
Preparazione:
Mondare l’insalata e lavarla a foglia intera. Asciugarla, spezzettarla e condirla con olio extravergine d’oliva e sale. Per il nido/nido condiviso non utilizzare il sale per la preparazione.
Valori Nutrizionali:
| Valore Nutrizionale | Quantità |
|---|---|
| Energia (kj) | 223 |
| Energia (kcal) | 54 |
| Grassi (g) | 5 |
| Di cui acidi grassi saturi (g) | 1 |
| Carboidrati (g) | 1 |
| Di cui zuccheri (g) | 1 |
| Fibre (g) | 1 |
| Proteine (g) | 1 |
| Sale (mg) | 120.3 |
Fonte: INRAN